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，旋即走了出去。

直到离开训练场，走进图书馆的时候，叶一凡还是满头雾水，他不知道今天周老师怎么突然间变得怪怪的，似乎有什么话要说，但却在后边又意兴阑珊起来，最终摆出一副臭脸，让人看了分外不爽。

“难道是我说错了什么不成”叶一凡不禁感到满头雾水，不过随即他就被图书馆里丰富的藏书给吸引了过去，沉浸在书海之中。

东方大学的图书馆共分为九层，每一层都有专门的区域划分，并且不少书籍对借阅者还有着强制姓的要求，比如说武技类书籍一般不对初级班学生开放，对于中级班的学生也只开放一小部分，只有高级班才能够随意翻阅。

而在这些书籍之中，绝大多数都是不允许带出图书馆的。

不过这些要求对于叶一凡来说并不算什么障碍，他只需要看有关内功心法修炼的心得体会，这类书籍就是初级班的学生也可以随意翻阅。

“易筋经的修炼心得，就这个了”叶一凡顺着很快就在图书馆提供的目录上找到了自己需要的书，那是一本精装版的修炼心得，在封面上写着上官泓、天池、沈星一、闫鹤鸣等多位十分知名的武修强者，显然这些人都曾经修习了易筋经，并将修炼心得贡献出来。

不过在这些武修强者的名字之前却有着一个叶一凡从未听过的名字：谢军。

“这个人何德何能，竟然位列众多武修强者之前”见此，叶一凡也不禁有些惊讶，那些武修强者可是在华国甚至是全世界都有着赫赫威名的，怎么会让一个名不见经传的人挤到前边呢，并且还居于首位

直到翻开这本厚重的书之后，叶一凡才明白过来是怎么一回事。虽然那些武学名家都修炼过易筋经，但却不是将易筋经当做了第一修炼心法，而是在修炼其他功法有成之后再回过头来进行修炼的，虽然也算是修炼成功，但他们的修炼心得对于叶一凡这样的初学者来说却没有太高的参考价值，反倒是那名叫做谢军的，虽然最终也没能修炼到大成境界，不过却是一步一个脚印走过来的，他的修炼心得，对于刚接触易筋经的修炼者来说是最有助益的。

这一看，却是让得叶一凡不由自主的沉浸到那浩瀚的修炼之旅中，他就如同干燥的海绵一般，疯狂的从这本书里汲取着营养，同时和自己的修炼现状互相印证，不断提高对易筋经的认识，同时一条康庄大道逐渐浮现在叶一凡的面前。

“易是变通、改换、脱换之意，筋指筋骨、筋膜，经则带有指南、法典之意。易筋经就是改变筋骨，通过修炼丹田真气打通全身经络的内功方法修炼层次共分九转：一转易气，二转易血，三转易精，四转易脉，五转易髓，六转易骨，七转易筋，八转易发，九转易形，修到大成之境，可随意变化，力大无穷，有万夫不当之勇”

“咝竟然如此厉害，看来易筋经果然不愧被奉为修炼圣典”越往后看，叶一凡越是心惊，他发现即便是在进入星际时代之后，易筋经也依然是当之无愧的绝学

“恩洗髓经那是竟然和易筋经并成为修炼宝典，两者相辅相成，合二为一，堪称神功秘典，可惜的是洗髓经竟然失传了，甚至有可能从未出现过，只是一种幻想和寄托看来正是因为没有洗髓经的缘故才导致修炼易筋经有成的人十分稀少，即便是谢军也只能算是小成而已，仅仅只修炼到了第四转，距离打通全身经脉还远着呢，实力并不算强，甚至在历史上都没有留下多大的名号”叶一凡一边往下看去，一边暗自想道。

“既然这样的话，那么洗髓经究竟是做什么用的呢在修炼易筋经的过程中它又能够起到什么样的作用呢”

叶一凡的这个疑问很快就就得到了解答，他从谢军的修炼方法与心得体会之中得知原来洗髓经不但是易筋经的辅助修炼方法，同时也是一种后续与延伸。

前者十分容易理解，由于洗髓经具有疗伤的作用，而易筋经的修炼则需要不断的淬炼身躯，十分容易对体内经脉及筋骨造成损伤，如果没有绝好的修补疗养之法，久而久之便会留下隐患，一旦爆发，那后果可就难以预料。

而后一点也很好解释，如果将易筋经比做大学及之前的课本知识，那么洗髓经就是研究生、博士生甚至是更高学历者苦苦追寻的真知，两者之间高下立判。

第九章 无解新的一周求推荐会员点击

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“什么易筋经的修炼过程对于身体的伤害竟然如此惊人”直到此时，叶一凡才明白过来，敢情修炼易筋经最大的一道难关并不是别的，而是平常修炼时对身体经脉造成的损伤，虽然每一次修炼所造成的损伤都微乎其微，但一点一滴积累起来之后，却是不容忽视的

“这可怎么办呢”看完谢军的修炼心得，叶一凡不由得陷入了纠结之中，到底还要不要继续修炼如果修炼的话，身体上的损伤该如何祛除但若是不修炼易筋经，那又该换成什么功法呢那些免费的修炼功法对于叶一凡来说实在是没有多大吸引力。

随即，叶一凡又翻看起这本书里边关于其他武修强者修炼易筋经的心得体会，他发现那些人无一例外的都是利用本身的实力强行压制住修炼易筋经所带来的不良反应，同时还不断进补各种名贵药材，来缓慢消除伤势。

“这样算下来，还真就是无解了”放下书的时候，叶一凡发现已经是中午时分了，他皱着眉头走出图书馆，看向远方那湛蓝纯净的天空，心中却是无比的失落。

原本叶一凡以为自己是有了金手指，能够快速修成易筋经，一跃而成为武修强者，叱咤风云，笑傲星际但事实却给了他当头一棒，让得叶一凡一下子不知该如何是好，彷徨不已，一时间委屈、失落、沮丧乃至于对生活彻头彻尾的失望等等不良情绪涌上心头，让得叶一凡忍不住想要找一个没人的地方大哭一场。

说起来，叶一凡总归还只是一个没有什么生活经验的年轻人，无论是前世还是今生，都没有真正踏入社会，属于生活在象牙塔里的童话人物，再加上骤逢大变，底牌尽失，自然是心神失守，难以自持

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